保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【龍金牌】金門一條根超大精油貼布-10包超值組(加贈2包.共96片)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
香味
- 薄荷
- 清新
- 草本
- 玫瑰
包裝組合
- 多入組
適用於
- 肩頸
- 手部
- 腹部
- 腰部
- 背部
- 臀部
- 腿部
- 足部
- 全身適用
產地
- 台灣
商品規格
- 商品內容：龍金牌金門一條根超大精油貼布-10包超值組(加贈2包)
商品規格：15x11cm/片；8入/包*12包
商品介紹：
本精油貼布經專業技術製造，含多種草本植物萃取精油。滲透力強，清涼舒適，
適合一般長期護理保健。
全成分：一條根、薄荷精油、尤加利精油、薰衣草香精油、複方綜合精油、貼布基劑
尺寸：15x11cm
建議用量：
每日一片，貼於需要部位
保存方法：
請置放於陰涼乾燥處，避免陽光直射及高溫場所。
注意事項：
1.本品限外用，請勿吞食。
2.請勿使用於傷口、破皮、黏膜或皮膚潰爛部位。
3.請置於小孩接觸不到之處
4.請儲存於陰涼乾燥處，避免陽光直射
5.如有任何不適，請立即停止使用，若症狀持
續，請諮詢專業醫師或藥師。
保存期限：3年
產地：台灣
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熱點新知搶先報
說到連體褲，小編很疑惑，這樣衣服到底要怎麼上廁所之類的問題，很多人都建議，直接脫掉就好了！也有人這樣直白的... 已經領悟到了！所以呢，趁熱，又買了幾件這樣的，哈哈，省事又方便，快看看你有沒有？ 大長腿霉霉可是最愛連體褲裝的，短袖款式，搭配一條適合的腰帶，是不是很適合這個季節呢？ 不論是弔帶款式還是短袖款式，都必須會穿啊！分分鐘穿出大長腿。如果你比較喜歡的話，你可以選擇短袖款式的，當然也可以穿弔帶款式。 兩者相比，選擇自己喜歡的就可以了！或者可以像KK這樣選擇中長袖的，都是可以的！ 超模KK的這件牛仔連衣短褲，腰線位置簡單的收縮設計，瞬間完美身材比例爆棚。 其實最好穿的應該就是牛仔款式的！ 牛仔本身就有減齡的效果，這樣穿，分分鐘穿出大長腿的既視感。 這套條紋連體褲裝，比較偏向於運動的風格，搭配粗高跟一字帶鞋子，瞬間也是覺得美到不行。 不得不說，時尚達人真的是什麼都穿，就像這樣的碎花款式，也是可以選擇，搭配腰帶，即使你是小個子女生，也能穿出大長腿的既視感。 除了上邊的介紹大家，你可以選擇弔帶款式或者短袖款式，你可以選擇牛仔、條紋、碎花...其實還有一點，會給人更加不一樣的感覺。如果你是可愛風格的，就選擇小圓領。 如果你是可愛路線的，那就像上邊那樣選擇中規中矩的；如果你是性感的（或者大胸的妹紙），可以選擇這樣的深V感覺的。 V字領，本身給人的感覺就是會性感多一些！ 當然，還有很多其它的款式，比如說一字肩的，抹胸的... 趕緊穿起來吧，你和時髦精之間只差這款了！
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文章來源取自於：
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